فيديوهاتلجان المجلسمعلومات عامة
كيف تحمي نفسك من الفيروسات مثل فيروس كورونا كوفيد-19 أو الإنفلونزا الموسمية؟
مع اقتراب موسم الأعراس وعطلة الربيع يتزايد عدد اللقاءات والتجمعات البشرية، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المتنقلة، ونظرا لأننا في وقت ظهور الإنفلونزا إضافة إلى فيروس كورونا COVID-19 الذي يجتاح العالم حاليا، يقدم لكم مجلس أعيان آت يسجن بعض النصائح والإرشادات التي من شأنها الوقاية والتقليل من نسب الإصابة بتلك الأمراض:
كيف تحمي نفسك؟
- اغسل يديك باستمرار بالماء والصابون أو استعمل مطهر كحولي.
- تجنب لمس عينيك أو أنفك أو فمك بأيدي غير مغسولة.
- تجنب الاتصال الوثيق مع الناس الذين يعانون من المرض.
- عدم مشاركة مفارش السرير، أو المناشف، أو أواني الطعام والشراب مع المصاب بالمرض.
كيف تحمي الآخرين؟
إذا كانت لديك أعراض شبيهة بالبرد، فيمكنك المساعدة في حماية الآخرين عن طريق القيام بما يلي:
- البقاء في المنزل طيلة فترة المرض.
- تجنب الاتصال الوثيق مع الآخرين مثل العناق والقبل.
- غطي فمك وأنفك بمنديل ورقي عند السعال أو العطس، ثم قم برمي المنديل في القمامة واغسل يديك.
- المحافظة على نظافة البيئة المحيطة وتنظيف وتطهير الأشياء والأسطح.
